Jaipur: Experiência Tradicional de Yoga Indiana

Nos encontraremos no centro de Yoga. Ao chegar, seu instrutor de yoga apresentará a história e as práticas do yoga, traçando suas origens até a antiga Índia, com menções no Rig Veda e desenvolvimento por volta dos séculos V e VI AEC.

A sessão começa com um aquecimento e exercícios de alongamento, preparando você para o pranayama e uma breve aula de meditação projetada para ajudá-lo a se conectar com seu eu interior. Aproveite uma prática de yoga revigorante que refresca seus sentidos e deixa você se sentindo renovado.

Após a sessão, você terá a opção de desfrutar do café da manhã e usar as instalações do Ashram para tomar banho e se trocar, facilitando a transição para os planos do seu dia. O desembarque pode ser organizado em um ponto turístico local ou de volta ao seu hotel, dependendo da sua preferência.